Предлагаю вам неординарный, как на мой взгляд, низкокалорийный гарнир, который подойдет к любому "простому" мясу (отварное или котлеты). На одну порцию полагается 120 гр свеклы и 20 гр соуса (это 2 полные столовые ложки)
Калории на 1 порцию (весом 140 г):
белки - 3.14 г; жиры - 1.41 г; углеводы - 14.32; 84.68Ккал
Белки | 6 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 20 г |
500 г |
15 г |
300 мл |
15 г |
2 шт. |
½ пучка |
2 ст. л. |
1 щепотка |
2 щепотки |
15 г |
2 г |
Утром часто хочется просто съесть на завтрак хлеб с какой-нибудь вкусной намазкой. Как правило, чаще
Куриные голени — беспроигрышный вариант для ужина и даже праздничного застолья. Лучше всего такое
Если хочется картошки фри, переплачивать за доставку и тем более бежать за закуской в ближайший
Чай — это многофункциональный напиток. Он может взбодрить и успокоить, наладить сон, привести в
Оксана, принимайте отчет! Очень вкусный гарнир получился по Вашему рецепту! Делала сегодня свинину, запеченную на луковой подушке от Svetlana. Подавала со свеклой. 😋 Восхитительный соус! Спасибо!
Рада, что понравился! Спасибо за похвалу 😄
Очень вкусно!!!!! Особенно мне понравилась идея обжарки вареной свеклы!!!!! Спасибо за рецепт!!!!😘
На здоровье! Рада, что пришлось по вкусу 😃
Ой как вкусно, уже съела, жду мужа
Рада, что понравилось 😃
Сырный соус 😋 к любимой свеколке превосходно подошёл! 😄🍃
Как же гениальное все просто!😍 и как вкусно!😋 Отличный рецепт!😃💐🐾
Спасибо! Приятно, что тут фантазии (еже ли что) есть где развернуться!