
Галина
Вкусная, сочная и аппетиная запеканка! Отличная идея для холодных дней из полезных овощей. Приправы нкакие я не использовала, т.к. сыр хорошо все пропитывает.
Белки | 19 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 40 г |
1 кг |
400 г |
250 г |
2 шт. |
2 шт. |
500 г |
50 г |
Перед приготовлением свежей брокколи ее нужно хорошо помыть. Как это лучше сделать?
Витамины и минералы можно получать напрямую из продуктов или из специальных добавок. Главное, не
Споры о том, какие напитки считаются самыми полезными для здоровья, разрешили в эфире программы
В пост грибы становятся незаменимым продуктом в рационе, ведь в них хоть немного, но есть белок.
И семья накормлена полезными овощами)))


да Таня, я стараюсь полезным
накормить. 
Делала подобные запеканки, очень вкусно!
спасибо Жанна!

Анечка, замечательный рецепт!


Спасибо Наташенька!

Вкусная запеканка !

спасибо Яна!
Очень сытно)))
спасибо Маша!
