Вчера намиксовала на ужин такой вот наборчик. Скажу сразу, я не смогла съесть всю тарелку, хотя делала меньше себе, чем мужу естественно. Но у нас есть собачонок - любитель овощей, поэтому мне помогли быстренько. Если у вас нет помощников, то нужно сократить немного ингридиенты. Очень сытное блюдо.
Белки | 16 г |
Жиры | 2 г |
Углеводы | 42 г |
300 г |
200 г |
2 шт. |
1 шт. |
2 зубчика |
2 стебля |
½ шт. |
по вкусу |
по вкусу |
1 ч. л. |
по вкусу |
200 г |
Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Хорошо в пост!
🙏
Вкусно и полезно😋 а главное сытно!!!💐
да💖
Воооооот..... А говорят, что овощами невозможно насытиться))))))
ещё как можноpooh_lol
Вкусно и пользы очень много😋
🌸🌸🌸