Реклама
Юлия Высоцкая
Для любителей всего шоколадного питательный перекус! 
Мука из семян льна способна выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови, оказывает губительное действие на грибки и вирусы! При регулярном потреблении способствует похудению 
(из ин-та)
Льняную муку можно заменить овсяной. 
| Белки | 20 г |
| Жиры | 10 г |
| Углеводы | 70 г |
| 1 щепотка |
| 1 шт. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ст. л. |
| 250 мл |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Танечка,и я спасибки принесла💐💐💐.
Благодаря Вам открыла и я для себя лён как вкусняшку.Что он полезен,много слышала,но что им можно наслаждаться😍.Апплодисменты👏👏👏👏👏
Делала постный(веганский)вариант с кокосово-рисовым молоком и лавандовым мёдом(соскребла остаточки😞),в общем,вариантов можно придумать и воплотить множество.НО ИДЕЯ дорогог стоит💝💝💝💝💝
Лилия,посмотрела твою фоточку,очень насыщенный цвет получился 🙋 и зефирками украшен-отлично! 👌 А добавочки прямо деликатесные,я бы сказала,облагородили напиток точно! 👆
Спасибо за фото огромное! 💗
Танечка я с благодарностью и отчетом.😘Смузи очееень понравилось,готовила уже дважды.😋СПАСИБОЧКИ!💐💖Фото прикрепила
Оксаночка, 😊 как ты меня порадовала 😍 своим отчётиком! 😄 Почему бы не выпить по бокальчику полезного напитка? 😉😎 Спасибо большое за фоточку!!! 🍃🌺🍃😘
Танюша, наконец то я добралась до сайта и сразу к тебе😄 Добавляю обещанную фоточку и конечно же благодарность😍😍😍 Вкусняшка!😋 Мои любимые банан и лён! В таком сочетании пробовала впервые и ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ! Теперь частенько готовлю себе на завтрак. Спасибо дорогая за рецептик!😍😍
Вот молодец, 😃 что полезно и вкусно балуешь 😊 себя))) 😇 А летом в жару 😎 можно кусочки банана заморозить и потом кидать в стакан для взбивания! 😋 Спасибо,Дианочка, 🌸 за фоточку!!! 💐
Таня,я нашла льняную муку!Ура!Приготовила смузи😃Как это вкусно!И полезно!И никаких угрызений совестиpooh_lolpooh_lolpooh_lol.Спасибо за рецепт!💖😘
Да-да,я рада,что и ты теперь 😌 знаешь,какая вкусная 😋 льняная мука,а уж полезные 😇 аминокислоты в ней...))) Я даже 🐾 в жидкую манку добавлять лён прямо в тарелке стала-манку (варю пополам с водой) 😎 не узнать,хочется сразу вторую порцию))) pooh_lol спасибо, 💐 Наташ, 💐 что приготовила 😍 и за фоточку!!! 😘😘😘
Одна польза и только, а я вот ни как не могу купить льняную муку, и кофемолка сломалась😭 голосую и попью твоего смузи)))
В крупных супермаркетах 😃 теперь продают 😚 и муку и масло (у нас)! Спасибо, 😘 Иришка, 🌸🌷🌸 за голосование у меня!!!! 😄🐾💐💐💐🐾
Масло есть и даже купила, а вот муки не видела😏
Знаю,что отруби в аптеке 😌 продаются,так может и льняная мука тоже...))) 😉
Проверюpooh_lolpooh_lol