Реклама
Юлия Высоцкая
Рецепт взят мною из книги «Правила хорошей кухни». Легкость этого рецепта не только в использовании куриного мяса, но и в добавлении в начинку таких трав как майоран, тимьян или розмарин. Все они, как утверждают диетологи, способствуют похудению, а майоран еще служит и заменителем соли. На гарнир я сама выбрала микс свежих и тушеных овощей, и главным по своей пользе является сельдерей, известный тем, что содержит вещества, способные быстро расщеплять жиры. Здесь у меня на тарелке черешковый и свежий сельдерей.
| Белки | 38 г |
| Жиры | 28 г |
| Углеводы | 3 г |
| 1 шт. |
| 200 г |
| 2 ст. л. |
| 600 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Галина, котлетки такие аппетитные😋 а про майорана не знала- очень интересно!😇
И котлетки и овощи вкусные! 😋🌺
Спасибо😘
Вкусные и невероятно сочные котлетки, Галочка!!😋 Овощи - отличное дополнение к ним!👌💗
Спасибо💖
Очень вкусно!😍😋
Вкусно! Захотелось котлеток сразу. И овощами закусить. Нельзя голодной на сайт заходить pooh_lol
Да, девочки своими произведениями искушаютpooh_lol