На самом деле это может быть и лёгкий ужин для тех, кто следит за своей фигурой) В рецепте используется овсяное толокно. Конечно, его можно заменить овсяными хлопьями, но все-таки лучше использовать именно толокно, т.к. оно гораздо полезнее и к тому же его гораздо проще "спрятать" в этом блюде. Рецепт хорошо подойдет для деток, которые категорически не желают есть овсяную кашу.Также можно добавлять творог - он тоже замечательно "спрячется" и ваш малоежка и не поймет, что съел свой нелюбимый продукт)
Белки | 8 г |
Жиры | 4 г |
Углеводы | 23 г |
½ ч. л. |
150 г |
1 ст. л. |
по вкусу |
1 г |
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Пластик — самый распространенный вид упаковки для продуктов питания. Это действительно так, стоит
Многие любят радовать себя ароматной сдобой или хрустящим круассаном из магазина у дома. Однако у
Поздравляю с первым и вкусным рецептом на сайте!!! 🐾💐💗
Светлана, спасибо за хороший рецепт. Много полезных завтраков не бывает))
и Вам спасибо! надеюсь, что такой завтрак придется по душе)
Полезно😋 С дебютом💐
Ирина, благодарю! Честно говоря, волновалась немного)
Понимаю, сама через это прошла))))