Это мой первый рецептик здесь.
Рецептик простой, быстрый, невероятно нежный и сочный. Отметила, что кухня авторская, т.к. не знаю чья) Уверена, что есть похожие рецепты, но я готовила по наитию, поэтому не судите строго.) Пусть вам будет вкусно) Кстати, рецептик подходит для диеты: ккал около 150 на 100 г., БЖУ: б - 21г, Ж - 6.5, У - 2 г.
Я брала брынзу 40%, ккал получилось 135 на 100 г. Прошу прощения, что без пошаговых фото, не успевала.
Белки | 54 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 10 г |
700 г |
2 ч. л. |
2 ст. л. |
2 ч. л. |
по вкусу |
150 г |
1 шт. |
1 горсть |
½ шт. |
1 шт. |
100 г |
Специалисты разных направлений рекомендуют уделять больше внимания бобовым. Но не все их любят, в
Не всем продуктам в холодильнике будет лучше. Иногда воздействие холода превращает полезные продукты
Специалисты считают, что самое полезное мясо — это куриная грудка. В ней много белка, что идет на
Заготовки на зиму не обходятся без варенья. Малина, клубника, смородина, вишня — домохозяйки варят
Очень аппетитно!!!
Поздравляю с первым вкусным рецептом!!!💐💐💐
Спасибочки)))🌸
Очень вкусно!😋😋
Рада,что Вам понравилось)
Поздравляю с первым рецептом на сайте! 😃🌹
💐🌸🌷спасибо большое)🌹