Вместо рикотты можно использовать некислый творог.
Белки | 21 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 65 г |
150 г |
150 г |
150 г |
100 г |
100 г |
1 шт. |
½ головки |
4 веточки |
3 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
⅔ ч. л. |
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес
Поддерживать здоровье кожи позволяют многие продукты питания. Эксперты рекомендуют чаще есть жирную