Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Макароны со сливками и грибами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
71
100548
1
Реклама

Спагетти с рыбным филе

Спагетти с рыбным филе
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Вкусно!

Пищевая ценность порции

809
кКал
34%
Белки36 г
Жиры30 г
Углеводы99 г
% от дневной нормы
9 %
6 %
7 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
400 г
1 головка
4 ст. л.
80 мл
1 ½ ст. л.
400 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/3

Филе минтая мелко нарезаем. Разогреваем сковородку, наливаем оливковое масло, кладем лук, немного обжариваем и выкладываем филе минтая, тушим под крышкой 10 мин, затем добавляем консервированные помидоры в собственном соку и еще 5 мин добавляем до полной готовности.


На весь экран

# шаг 2/3

В емкость наливаем воду, доводим ее до кипения, солим и кладем спагетти. Варим до состояния аль денте 7 мин. Из емкости сливаем воду, в спагетти немного добавим оливкового масла и перемешаем.


На весь экран

# шаг 3/3

Теперь время настало для сервировки)) Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.