Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Новогодние подарки!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Яблочные оладьи на завтрак

Яблочные оладьи на завтрак
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Легкий и вкусный завтрак. Очень понравится всем, кто следит за фигурой, так как в 100 г всего 97 ккал.

Пищевая ценность порции

197
кКал
8%
Белки7 г
Жиры5 г
Углеводы31 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
50 г
5 г
2 шт.
2 ст. л.
по вкусу
1 ч. л.
500 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/3

Яблоки моем и очищаем от шкурки, если она жесткая, затем натираем на крупной терке. Смешиваем все ингредиенты, тесто должно быть как густая сметана.
Яблоки моем и очищаем от шкурки, если она жесткая, затем натираем на крупной терке. Смешиваем все ингредиенты, тесто должно быть как густая сметана.


На весь экран

# шаг 2/3

Разогреваем антипригарную сковороду не сильно (чтобы оладьи не подгорали) и жарим без масла 4 минуты под крышкой. Я выкладывала оладьи столовой ложкой.
Разогреваем антипригарную сковороду не сильно (чтобы оладьи не подгорали) и жарим без масла 4 минуты под крышкой. Я выкладывала оладьи столовой ложкой.


На весь экран

# шаг 3/3

Можно подавать их с медом. Приятного аппетита!
Можно подавать их с медом. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 8
Отправить
Елена
Елена
9 лет назад

Я приготовила оладьи по вашему рецепту. Это очень вкусно! Даже сын, который не любит никакие яблоки, кроме свежих, схомячил на ура! Спасибо большое! 💐

Радмила
Радмила
9 лет назад
Елена ,

Я рада что рецепт вам понравился !😊

МарциПанка
МарциПанка
9 лет назад

Вкусный вариант завтрака! 😋 🌸 🌷 💗

Радмила
Радмила
9 лет назад
Т
Т
9 лет назад

Вкусненький завтрак! 😊😋

Радмила
Радмила
9 лет назад
Т,

Да очень вкусный и очень простой !

Александа
Александа
9 лет назад

всегда приятно сочетание 500 гр. яблок и 50 гр. муки) обязательно попробую!! Спасибо за рецепт!💐

Радмила
Радмила
9 лет назад
Александа,

Всегда пожалуйста !😊

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.