Крабовые шарики
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Крабовые шарики- закуска на скорую руку.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- крабовое мясо200г
- лимонный сок1ч. л.
- специи1
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы21г7.00% от дневной нормы
- Калории147кКал6.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Измельчить крабовое мясо с крошками, желтком и лимонным соком, сделать шарики, обвалять каждый в яйце в панировочных сухарях( дважды)- выпекать в духовке 5-6 мин до золотистого цвета.
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Солянка на 1 января: "Едим Дома" делится проверенным рецептом живительного супа
Что делать с остатками еды после новогодней ночи? Нутрициолог рассказала, что можно замораживать, а что — ни в коем случае
Отложите преображение: россиянам сказали, почему нельзя садиться на жесткие диеты после праздников
Комментарии
1Этот рецептик я подсмотрела на сайте яндекса: Рецепты на скорую руку, часто их делаю очень вкусные.