Спагетти в красном
vicky
vicky
23
16
10
Preparation
45 daqiqalar
сooking Time
20 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

oziqlanish faktlari qismlar

679
kkal
28%
oqsillar24 г
yog'lar22 g
uglevodlar95 g
kunlik qiymatdan
6 %
4 %
7 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
400 г
50 г
50 г
Соус
3 дана.
3 дана.
3 ст. л.
100 г
1 ш. л.
1 дәміне қарай
3 ст. л.
1 ш. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/10

Перец и лук очистить, порезать на крупные дольки, сбрызнуть оливковым маслом и запечь в заранее разогретой до 175°С духовке 45 минут. Остудить и по возможности снять шкурку с перца.


to'liq ekran

# qadam 2/10

Вяленые помидоры нарезать мелко. Вы можете использовать и сушеные помидоры, тогда их предварительно необходимо замочить в небольшом количестве воды. Перец, лук, вяленые помидоры сложить в миску, добавить хариссу (это острый пастообразный соус красного цвета из перца чили и чеснока с добавлением кориандра, зиры, соли и оливкового масла). Посолить с учетом солености пармезана.


to'liq ekran

# qadam 3/10

Пюрировать овощи погружным блендером, добавить куркуму и арахисовую пасту (у меня типа cranchy с кусочками орешков). Параллельно поставить варить спагетти.


to'liq ekran

# qadam 4/10

Вместо руколы у меня мангольд, но подойдет также и шпинат.


to'liq ekran

# qadam 5/10

Готовые спагетти (обязательно оставьте чашку отвара от спагетти и регулируйте густоту соуса по своему вкусу) соединить с соусом.


to'liq ekran

# qadam 6/10

Смешать с руколой.


to'liq ekran

# qadam 7/10

Спагетти.


to'liq ekran

# qadam 8/10

Пармезан натереть на тёрке))


to'liq ekran

# qadam 9/10

Спагетти подавать, посыпав пармезаном.


to'liq ekran

# qadam 10/10

Приятного!


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
kunning retsepti uchun ovozlar(4)
Елена Ковач (kovachev)
Елена Ковач (kovachev)
Яся
Яся
AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
ярослава
ярослава
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.