Крабовая запеканка с овощами
сooking Time
50 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

306
kkal
13%
oqsillar20 г
yog'lar20 g
uglevodlar10 g
kunlik qiymatdan
5 %
4 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Крабовые палочки
200 г
1 бума
3 дана.
150 г
1 дәміне қарай
1 ст. л.
1 дәміне қарай

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/7

Крабовые палочки Vici нарезать.
ingredientlar
крабовые палочки200 г


to'liq ekran

# qadam 2/7

Сыр натереть на терке, яйца взбить.
ingredientlar
сыр150 г
яйца куриные3 шт.


to'liq ekran

# qadam 3/7

В глубокой миске смешать палочки, овощную смесь, сыр (половину) и яйца. Добавить специи по вкусу.


to'liq ekran

# qadam 4/7

Переложить смесь в форму.


to'liq ekran

# qadam 5/7

Смазать майонезом и отправить в духовку на 45 минут при температуре 200°С. За 10 минут до готовности посыпать оставшимся сыром и запекать до золотистого цвета.


to'liq ekran

# qadam 6/7

Достать из духовки, разрезать на порции и подавать. Яркая приятная, вкусная запеканка.
ingredientlar
овощная смесь замороженная1 пачка


to'liq ekran

# qadam 7/7

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.