Гранола (домашние мюсли)
сooking Time
30 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

1144
kkal
48%
oqsillar25 г
yog'lar56 g
uglevodlar141 g
kunlik qiymatdan
6 %
11 %
10 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
300 g
4 osh qoshiq
150 g
150 g
100 g
50 g
50 g
4 osh qoshiq
2 osh qoshiq
1 tsp
1 tsp
1 . chimchilash

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/5

В миске смешать хлопья, орехи, семечки. Добавить изюм. Орехи подойдут любые, в оригинале был миндаль и семечки подсолнечника.


to'liq ekran

# qadam 2/5

Всыпать сахар, имбирь и корицу. У Юлии был коричневый сахар, я брала обычный и количество меда уменьшила, на свой вкус.


to'liq ekran

# qadam 3/5

Добавить мед, растительное масло и хорошо вымешать.


to'liq ekran

# qadam 4/5

Духовку разогреть до 170°С и запекать гранолу на смазанном маслом пергаменте около 30 минут, периодически помешивая. В конце немного посолить.


to'liq ekran

# qadam 5/5

Остудить. Кушать гранолу с молоком или йогуртом, кто как любит. Приятного дня!


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.