Завтрак чемпиона
Завтрак чемпиона
Завтрак чемпиона
Завтрак чемпиона
Завтрак чемпиона
Завтрак чемпиона
Завтрак чемпиона
НАТАЛИ
НАТАЛИ
72
37
10
сooking Time
1 soatva 50 daqiqalar
Recipe For
10 odam
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

oziqlanish faktlari qismlar

413
kkal
17%
oqsillar9 г
yog'lar25 g
uglevodlar38 g
kunlik qiymatdan
2 %
5 %
3 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
10 g
150 ml
2 tsp
150 g
500 g
1 . kompyuterlar
100 ml
1 tsp
2 tsp
3 osh qoshiq
1 tsp
Для прослойки
100 ml
Для смазывания
1 . kompyuterlar
1 osh qoshiq

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/14

В теплой воде смешать дрожжи, сахар и столовую ложку муки, перемешать и поставить в теплое место, чтобы активировать дрожжи.


to'liq ekran

# qadam 2/14

В миске смешать йогурт комнатной температуры, желток, соль и разрыхлитель.


to'liq ekran

# qadam 3/14

В йогуртно- яичную смесь добавить подошедшие дрожжи.


to'liq ekran

# qadam 4/14

Все перемешать.


to'liq ekran

# qadam 5/14

В смесь всыпать половину муки, перемешать. Влить половину масла и опять перемешать. Таким образом, всыпая муку и подливая растительное масло, замесить мягкое эластичное тесто.


to'liq ekran

# qadam 6/14

Миску с тестом накрыть салфеткой и поставить в теплое место примерно на 1 час.


to'liq ekran

# qadam 7/14

Спустя час наше тесто будет выглядеть вот так.


to'liq ekran

# qadam 8/14

Тесто обмять и разделить на 10 одинаковых частей. Каждую часть подкатать в шарик и накрыть салфеткой, чтобы не заветривалось.


to'liq ekran

# qadam 9/14

Каждую часть раскатать тонко в круг (примерно 20 см) и смазать растительным маслом.


to'liq ekran

# qadam 10/14

Затем сложить пополам и опять смазать маслом.


to'liq ekran

# qadam 11/14

И еще раз сложить пополам. В итоге должен получиться вот такой «кармашек». На фото видно два варианта «кармашков» — справа я раскатанную лепешку обрезала по кругу (под тарелку), а слева оставила не обрезанной. Разницы особой нет. «Кармашки» получатся в любом варианте.


to'liq ekran

# qadam 12/14

Таким образом раскатываем по 5 «кармашков» и, уложив на противень, смазать смесью яйца и ложки молока. Сверху посыпать семечками подсолнечника и кунжута (или кому что нравится). Выпекать в разогретой до 180°C духовке до румяного цвета, примерно минут 20.


to'liq ekran

# qadam 13/14

Пока остывают «кармашки», подготовить любимую начинку — колбаску, помидоры, огурчики, болгарский перчик, ломтики сыра, лучок и соусы.


to'liq ekran

# qadam 14/14

Ну вот и все, наши «кармашки» готовы! Порадуйте своих чемпионов их любимой едой!


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
barchani ko'rsatish
kunning retsepti uchun ovozlar(11)
Виктория
Виктория
AnnaVera
AnnaVera
Elena1639
Elena1639
Яся
Яся
ВикторияS
ВикторияS
vicky
vicky
Полина Макарова
Полина Макарова
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.