Свежий салат с тунцом
сooking Time
10 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

378
кКал
16%
ақуыздар29 г
майлар26 г
көмірсулар5 г
күнделікті нормадан
7 %
5 %
0 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
1 банк
1 дана.
1 дана.
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
2 ст. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/4

Нарезать перец и огурец.


to'liq ekran

# qadam 2/4

С банки тунца в собственном соку слить жидкость, размять вилкой. Нарезать зеленый лук и укроп. Соединить все ингредиенты, посолить по вкусу.


to'liq ekran

# qadam 3/4

Заправить майонезом.


to'liq ekran

# qadam 4/4



поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.