Севиче из тунца
Юлия Высоцкая
Юлия Высоцкая
31
0
10
сooking Time
15 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

oziqlanish faktlari qismlar

627
kkal
26%
oqsillar80 г
yog'lar23 g
uglevodlar20 g
kunlik qiymatdan
20 %
4 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
2 дана.
4 дана.
2 дана.
2 бір уыс
0 дана.
0 дана.
1 дана.
1 дана.
Для заправки
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ш. л.
0 ш. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/8

Из лимонов и лаймов по отдельности выжать сок.


to'liq ekran

# qadam 2/8

Тунца нарезать небольшими кубиками, выложить в глубокую посуду, полить лимонным соком и половиной сока лаймов и дать постоять.


to'liq ekran

# qadam 3/8

Кинзу и шнитт-лук порезать очень мелко.


to'liq ekran

# qadam 4/8

Перец чили нарезать тонкими кольцами.


to'liq ekran

# qadam 5/8

Шалот почистить, нарезать очень тонкими полукольцами, залить половиной оставшегося сока лаймов и дать постоять.


to'liq ekran

# qadam 6/8

Приготовить заправку: соевый соус соединить с кунжутным маслом, кленовым сиропом и рыбным соусом, влить оставшийся сок лаймов.


to'liq ekran

# qadam 7/8

Тунца промокнуть бумажным полотенцем, выложить к нему перец чили, шалот вместе с лаймовым соком, полить все заправкой и посыпать измельченной кинзой и шнитт-луком.


to'liq ekran

# qadam 8/8

В небольшие пиалы разложить салатный микс, сверху шумовкой выложить тунца с зеленью.


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.