Салат с дайконом, огурцом и сладким перцем
сooking Time
20 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

Пищевая ценность порции

212
кКал
9%
Белки4 г
Жиры17 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
1 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
1 дана.
1 дана.
1 дана.
100 г
4 ст. л.
4 ст. л.
1 дәміне қарай

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/6

Натереть дайкон на крупной терке.


to'liq ekran

# qadam 2/6

Болгарский перец очистить от семян и перепонок и нарезать кубиком.


to'liq ekran

# qadam 3/6

Нарезать кубиком свежий огурец. У меня был длинноплодный, поэтому я использовала один. Если брать короткоплодные, то возьмите два.


to'liq ekran

# qadam 4/6

Замороженный горошек отварить в кипящей воде 5 минут. Консервированный просто достать из банки.


to'liq ekran

# qadam 5/6

Нарезать зеленый лук.


to'liq ekran

# qadam 6/6

Смешать все ингредиенты, посолить при необходимости (зависит от того, чем вы заправляете) и заправить майонезом, сметаной или греческим йогуртом. Свежий салат из очень полезного дайкона готов. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.