Шурпа
сooking Time
2 soat
Recipe For
4 adamdar
 
В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

595
kkal
25%
oqsillar38 г
yog'lar20 g
uglevodlar71 g
kunlik qiymatdan
10 %
4 %
5 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
600 г
5 дана.
5 дана.
1 кг
1 ш. л.
1 ш. л.
1 шоқ
5 дана.
1 дана.

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/8

Подготавливаем все нужные продукты + 2 л воды.


to'liq ekran

# qadam 2/8

Мясо нарезаем большими кусками и опускаем в воду. Доводим до кипения, снимаем пену с воды.


to'liq ekran

# qadam 3/8

Нарезаем лук полукольцами шириной примерно 0,5 мм.


to'liq ekran

# qadam 4/8

Морковь тоже тонко нарезаем и опускаем вместе с луком в кастрюлю. Томим 1,5 часа на слабом огне.


to'liq ekran

# qadam 5/8

Затем зиру и кориандр чуть обжариваем на сковороде, добавляем в кастрюлю, туда же кладем картофель, перец.


to'liq ekran

# qadam 6/8

Сверху — помидоры. Варим 20 минут или до готовности картофеля.


to'liq ekran

# qadam 7/8

Добавляем кинзу. Варим 2 минуты.


to'liq ekran

# qadam 8/8

Приятного аппетита.


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.