Домлама с говядиной и сезонными овощами
Домлама с говядиной и сезонными овощами
Домлама с говядиной и сезонными овощами
Домлама с говядиной и сезонными овощами
Домлама с говядиной и сезонными овощами
Домлама с говядиной и сезонными овощами
Домлама с говядиной и сезонными овощами
HelloCassie
HelloCassie
35
2
10
Preparation
15 daqiqalar
сooking Time
3 soat
Recipe For
5 odam
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

Пищевая ценность порции

431
кКал
18%
Белки31 г
Жиры16 г
Углеводы46 г
% от дневной нормы
8 %
3 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные:
600 g
2 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
0 bosh
100 g
3 . kompyuterlar
5 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
6 chinnigullar
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 guruh
1 guruh

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/18

Мясо разделить на крупные куски, посолить и поперчить с двух сторон.


to'liq ekran

# qadam 2/18

Лук нарезать полукольцами.


to'liq ekran

# qadam 3/18

В казан выложить половину нарезанного лука.


to'liq ekran

# qadam 4/18

Сверху положить мясо.


to'liq ekran

# qadam 5/18

Затем — оставшийся лук.


to'liq ekran

# qadam 6/18

Морковь нарезать крупными брусочками, совсем немного полить маслом, посолить и посыпать зирой.


to'liq ekran

# qadam 7/18

Добавить морковь в казан.


to'liq ekran

# qadam 8/18

Следующим выложить болгарский перец, нарезанный на четвертинки, слегка посолить (удобнее всего солить овощи перед тем, как бросить в казан).


to'liq ekran

# qadam 9/18

Затем — картошку, нарезанную половинками или четвертинками, посолить.


to'liq ekran

# qadam 10/18

Баклажан крупно нарезать, посолить и выложить на картошку.


to'liq ekran

# qadam 11/18

Тыкву вместе с кожурой нарезать толстыми дольками, посолить, бросить в казан.


to'liq ekran

# qadam 12/18

Затем добавить помидоры, нарезанные четвертинками, посолить.


to'liq ekran

# qadam 13/18

Добавить нарезанную петрушку, кинзу и 1 небольшой целый пучок этой зелени (его нужно будет убрать после приготовления).


to'liq ekran

# qadam 14/18

Бросить сверху несколько зубчиков чеснока.


to'liq ekran

# qadam 15/18

Капусту разрезать пополам и нарезать крупными ломтиками, натереть солью и выложить в казан.


to'liq ekran

# qadam 16/18

Сверху накрыть капустными листьями.


to'liq ekran

# qadam 17/18

Закрыть крышкой и поставить на медленный огонь на 2,5–3 часа.


to'liq ekran

# qadam 18/18

Выложить на большое блюдо и посыпать свежей зеленью. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Аня радуга
Аня радуга
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.