Рецепт от юлии высоцкой
Pishloqli marinadlangan mini qalampir
Preparation
20 daqiqalar
сooking Time
1 kun
Recipe For
3 adamdar
Sipattama
Juda mazali va qiziqarli Atıştırmalık.
oziqlanish faktlari qismlar
770
kkal
32%
| oqsillar | 8 г |
| yog'lar | 78 g |
| uglevodlar | 9 g |
kunlik qiymatdan
2 %
15 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
tizimga kiring yoki ro'yxatdan o'ting va biz sizning kunlik protein, yog 'va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini chiqarishimiz mumkin
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
| 150 g |
| 100 g |
| 50 g |
| 0 tatib ko'rish uchun |
| 1 . chimchilash |
Маринад
| 200 ml |
| 3 chinnigullar |
| 1 . kompyuterlar |
| 1 . chimchilash |
| 1 . chimchilash |
| 1 . chimchilash |
| 1 . chimchilash |
retsept bo'yicha fotoreportajlar0
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept
to'liq ekran
# qadam 1/9
Mini qalampirni yuving, dastani olib tashlang. Biz qalampirni 1 va 2 daqiqa davomida oqartiramiz (lekin men bu qadamni o'tkazib yuboraman).
to'liq ekran
# qadam 2/9
Qattiq pishloqni mayda qirg'ichdan o'tkazing. Bir piyola ichiga tvorogli tuzlangan pishloq, qattiq pishloq, maydalangan qora murch va tuzni aralashtiring.
to'liq ekran
# qadam 3/9
Quruq, toza kavanozda dafna yaprog'i, sarimsoq, qalampir no'xati, Chili qalampiri, Oregano, kekik va bibariya qo'ying.
to'liq ekran
# qadam 6/9
O'simlik yog'ini qizdiring, lekin qaynatmang. Qalampirni to'ldiring. Qopqoq bilan yoping.
to'liq ekran
# qadam 7/9
Qopqoqni pastga aylantiring va bir muddat qoldiring. Kavanozni muzlatgichga 8 soat yoki bir kunga qo'ying.
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
kunning retsepti uchun ovozlar(6)
Реклама
Реклама
