Овощное рагу со свининой
сooking Time
1 soatva 30 daqiqalar
Recipe For
10 odam
 
В избранное

Пищевая ценность порции

304
кКал
12%
Белки15 г
Жиры18 г
Углеводы25 г
% от дневной нормы
4 %
3 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
900 g
2 . kompyuterlar
2 bosh
2 bosh
2 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
5 . kompyuterlar
3 . kompyuterlar
6 . kompyuterlar
2 tsp
2 osh qoshiq
2 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/10

Свинину нарезать, посыпать перцем, припустить на растительном масле до испарения жидкости. Добавить нарезанную морковь. Жарить 5 минут.


to'liq ekran

# qadam 2/10

Затем добавить раздавленные зубчики чеснока. Жарить до аромата.


to'liq ekran

# qadam 3/10

Всыпать репчатый лук. Жарить 5–7 минут.


to'liq ekran

# qadam 4/10

Добавить болгарский и острый перец. Жарить 10 минут.


to'liq ekran

# qadam 5/10

Всыпать карри, влить соевый соус. Готовить 5 минут.


to'liq ekran

# qadam 6/10

Добавить заранее подготовленные баклажаны. Нарезанные и присоленные. Влить бальзамический уксус. Готовить 5 минут.


to'liq ekran

# qadam 7/10

Добавить кабачки. Готовить 5 минут.


to'liq ekran

# qadam 8/10

Затем — помидоры. Готовить 10 минут.


to'liq ekran

# qadam 9/10

Всыпать картофель. Накрыть крышкой. Готовить 25–30 минут.


to'liq ekran

# qadam 10/10

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.