Картофельный салат с фасолью, артишоками и тунцом
Юлия Высоцкая
Юлия Высоцкая
6
0
10
сooking Time
30 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

Пищевая ценность порции

759
кКал
32%
Белки22 г
Жиры63 г
Углеводы29 г
% от дневной нормы
6 %
12 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
200 g
100 g
0 banka
2 . kompyuterlar
5 . kompyuterlar
1 bir hovuch
1 bir hovuch
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
0 . kompyuterlar
70 ml
2 osh qoshiq
Для майонеза
7 . kompyuterlar
0 . kompyuterlar
120 ml
30 ml
1 tsp
1 tsp
1 . chimchilash
1 . chimchilash

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/7

Картофель отварить в мундире и, не очищая, разрезать пополам, затем выложить срезами вниз в сковороду с разогретым оливковым маслом и обжаривать до появления золотистой корочки.


to'liq ekran

# qadam 2/7

Приготовить майонез: в стакан для взбивания выжать 1–2 ст. ложки лимонного сока, добавить уксус, перепелиные желтки, горчицу, влить все оливковое масло, посолить, поперчить и взбить погружным блендером.


to'liq ekran

# qadam 3/7

Стручковую фасоль опустить на 2–4 минуты в кипящую воду, затем поместить в лед.


to'liq ekran

# qadam 4/7

Красный лук почистить, нарезать соломкой, залить уксусом и дать постоять, затем уксус слить.


to'liq ekran

# qadam 5/7

Все помидоры нарезать дольками.


to'liq ekran

# qadam 6/7

В глубокой миске соединить листья салата, помидоры, оливки, артишоки, добавить тунца, слив из него жидкость, фасоль и картофель, смазать все майонезом.


to'liq ekran

# qadam 7/7

Яйца сварить в мешочек, затем почистить, нарезать дольками и выложить на салат, сверху разложить замаринованный лук.


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.