Юлия Высоцкая
Юлия Высоцкая
12
2
9
сooking Time
6 soatva 20 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 
rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

oziqlanish faktlari qismlar

284
kkal
12%
oqsillar22 г
yog'lar11 g
uglevodlar27 g
kunlik qiymatdan
6 %
2 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
1 shisha
1 . kompyuterlar
7 . kompyuterlar
2 bir hovuch
1 . kompyuterlar
1 chinnigullar
1 novda
1 osh qoshiq
1 . chimchilash
1 . chimchilash

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/9

Красную фасоль замочить в холодной воде на несколько часов, а лучше на ночь, затем залить свежей водой и отварить до готовности.


to'liq ekran

# qadam 2/9

Лук почистить и мелко нарезать.


to'liq ekran

# qadam 3/9

Разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить лук до прозрачности.


to'liq ekran

# qadam 4/9

Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа, мелко порубить и добавить к луку.


to'liq ekran

# qadam 5/9

Сладкий перец, удалив семена, нарезать тонкими полосками.


to'liq ekran

# qadam 6/9

Грибы порезать пластинками.


to'liq ekran

# qadam 7/9

Выложить грибы и перец в сковороду к луку с чесноком, добавить стручковую фасоль, посолить, поперчить, прибавить огонь и, помешивая, обжаривать до готовности.


to'liq ekran

# qadam 8/9

Добавить отваренную красную фасоль, перемешать. Оставить томиться на медленном огне.


to'liq ekran

# qadam 9/9

Петрушку мелко порубить и добавить к фасоли.


поделиться фото
4.5
согласны?
Похожие рецепты
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.