сooking Time
30 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

794
кКал
33%
ақуыздар11 г
майлар26 г
көмірсулар112 г
күнделікті нормадан
3 %
5 %
8 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
1 . kompyuterlar
3 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 guruh
3 osh qoshiq
1 . chimchilash
1 . chimchilash

retsept bo'yicha fotoreportajlar1

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/7

С перца срезать кожицу, удалить плодоножку с семенами, мякоть нарезать маленькими кубиками.


to'liq ekran

# qadam 2/7

С папайи снять кожуру, разрезать плод пополам и вырезать семена, мякоть нарезать маленькими кубиками.


to'liq ekran

# qadam 3/7

Огурцы нарезать такими же кубиками и смешать с папайей и перцем.


to'liq ekran

# qadam 4/7

Корень имбиря почистить, натереть на мелкой терке и добавить в салат.


to'liq ekran

# qadam 5/7

Мяту мелко нарезать и тоже отправить в салат.


to'liq ekran

# qadam 6/7

Цедру двух лаймов натереть на мелкой терке, из половинки лайма отжать сок.


to'liq ekran

# qadam 7/7

Добавить в салат оливковое масло, сок и цедру лаймов, соль и перец по вкусу. Все тщательно перемешать.


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(5)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.