тағамдық құндылық тағамдар

18
кКал
0%
ақуыздар0 г
майлар2 г
көмірсулар0 г
күнделікті нормадан
0 %
0 %
0 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
1 g
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/7

Лук тонко нарезать полукольцами и замариновать в небольшом кол-ве бальзамика.


to'liq ekran

# qadam 2/7

Томаты нарезать и добавить к луку, оставить минут на 5 мариноваться.


to'liq ekran

# qadam 3/7

Листья салата вымыть и обсушить, порвать.


to'liq ekran

# qadam 4/7

Добавить так же вымытую и обсушенную руколу, которую также порвать руками.


to'liq ekran

# qadam 5/7

Очистить мякоть арбуза от семечек и нарезать кубиками.


to'liq ekran

# qadam 6/7

Кешью крупно порубить ножом.


to'liq ekran

# qadam 7/7

Собираем салат. К листьям добавить замаринованные лук и томаты, арбузные кубики, рубленые кешью и брынзу, которую раскрошить руками/ Присыпать салат слегка молотым черным перцем, подсолить и заправить оливковым маслом.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.