Севиче из лосося
Севиче из лосося
Севиче из лосося
сooking Time
10 daqiqalar
Recipe For
1 adamga
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari idishlar

850
kkal
36%
oqsillar73 г
yog'lar24 g
uglevodlar78 g
kunlik qiymatdan
18 %
5 %
6 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
300 g
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
3 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
20 . kompyuterlar
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/9

Форель нарежьте некрупными кусочками.


to'liq ekran

# qadam 2/9

Переложите в стеклянную посуду и полейте соком лайма. Дайте постоять минут 5 и залейте соком лимона. Рыба заметно побледнеет.


to'liq ekran

# qadam 3/9

Тем временем нарежьте лук перьями. Немного посолите и помните руками. Промойте под проточной водой.


to'liq ekran

# qadam 4/9

Помидоры нарежьте кубиками, слегка посолите, чтобы они дали сок.


to'liq ekran

# qadam 5/9

Перец также нарежьте кубиками.


to'liq ekran

# qadam 6/9

Оливки нарежьте колечками.


to'liq ekran

# qadam 7/9

Переложите все составляющие в посуду к рыбе, посолите и добавьте острый перец, перемешайте. Советую добавить немного жгучего перца чили без семян, но у меня не было свежего, поэтому я посыпала сушеным.


to'liq ekran

# qadam 8/9

Залейте свежевыжатым апельсиновым соком. Еще раз перемешайте и оставьте на 30 мин. Хотя можно подавать на стол сразу же. Но поскольку я добавила лук и перец, то хотела, чтобы они пропитались цитрусовым соком.


to'liq ekran

# qadam 9/9

Перед подачей добавьте крупно нарезанную кинзу. А дальше — наслаждайтесь вкусом!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.