Qovoq pyuresi sho'rva

Тыквенный суп-пюре
Тыквенный суп-пюре
Тыквенный суп-пюре
Тыквенный суп-пюре
Тыквенный суп-пюре
Тыквенный суп-пюре
Тыквенный суп-пюре
Тыквенный суп-пюре
Тыквенный суп-пюре
сooking Time
35 daqiqalar
Recipe For
1 adamga
 

Sipattama

Sho'rva uchun shirin bo'lmagan qovoq navlarini tanlash yaxshidir. Qovoq pishirganda, hazm qilmaslikka harakat qiling, aks holda u ta'mini yo'qotadi.
В избранное

Пищевая ценность блюда

427
кКал
18%
Белки13 г
Жиры25 г
Углеводы49 г
% от дневной нормы
3 %
5 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
400 г
1 дана.
200 мл
20 г
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай

retsept bo'yicha fotoreportajlar9

rasm Qo'shish
көбірек5
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/5

Лук измельчить,тыкву нарезать кубиками.
Piyozni maydalang, qovoqni kub shaklida kesib oling.


to'liq ekran

# qadam 2/5

На сливочном масле слегка обжарить лук. Добавить тыкву, посолить, приправить и потушить с добавлением небольшого количества воды. Примерно 20 мин.
Piyozni sariyog ' bilan ozgina qovuring. Qovoq, tuz, mavsumni qo'shing va ozgina suv bilan pishiring. Taxminan 20 daqiqa.


to'liq ekran

# qadam 3/5

Готовую тыкву переложить в блендер и измельчить. Добавить горячее молоко. И еще раз пробить блендером.
Tayyor qovoqni blenderga soling va maydalang. Issiq sut qo'shing. Va yana blender bilan urish.


to'liq ekran

# qadam 4/5

Перелить в кастрюльку и прогреть, но не доводить до кипения.
Kastryulkaga quying va qizdiring, lekin qaynatmang.


to'liq ekran

# qadam 5/5

Разлить по тарелкам, добавить сухарики, приправить сметаной или жирными сливками и украсить зеленью петрушки.
Plitalarga to'kib tashlang, kraker qo'shing, smetana yoki og'ir qaymoq bilan ziravorlang va maydanoz bilan bezang.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.