Сэндвич с рыбой в кляре и листьями салата
сooking Time
20 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

2583
кКал
109%
ақуыздар46 г
майлар214 г
көмірсулар91 г
күнделікті нормадан
11 %
41 %
6 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
1 . kompyuterlar
250 g
2 guruh
2 . kompyuterlar
1 chinnigullar
200 ml
100 ml
2 osh qoshiq
1 osh qoshiq
1 tsp
1 . chimchilash
1 . chimchilash
Для майонеза
0 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
200 ml
1 tsp
1 tsp
1 . chimchilash

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/10

Из половинки лимона выжать сок.


to'liq ekran

# qadam 2/10

Приготовить майонез: желток соединить с горчицей, лимонным соком и солью и взбивать миксером, тонкой струйкой вливая оливковое масло. В самом конце влить винный уксус и все перемешать.


to'liq ekran

# qadam 3/10

Чеснок почистить и мелко порубить.


to'liq ekran

# qadam 4/10

Перемешать 3–4 ст. ложки майонеза с измельченным чесноком и горчицей с зернышками.


to'liq ekran

# qadam 5/10

Соединить оба вида муки, соль и перец.


to'liq ekran

# qadam 6/10

Рыбу нарезать небольшими кусочками, каждый кусочек опустить в кефир, а затем обвалять со всех сторон в муке.


to'liq ekran

# qadam 7/10

В глубокой сковороде разогреть оливковое масло и обжарить в нем кусочки рыбы со всех сторон до золотистой корочки — как во фритюре. Обжаренную рыбу выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки жира.


to'liq ekran

# qadam 8/10

Зеленый лук мелко порезать.


to'liq ekran

# qadam 9/10

улку разрезать вдоль пополам, на одну половину поместить салатные листья, смазать майонезным соусом, выложить кусочки рыбы.


to'liq ekran

# qadam 10/10

Еще немного смазать соусом, посыпать зеленым луком и накрыть второй половиной булки.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.