Салат с маринованной тыквой и помидорами черри
сooking Time
1 soatva 15 daqiqalar
Recipe For
3 adamdar
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

417
кКал
17%
ақуыздар14 г
майлар16 г
көмірсулар75 г
күнделікті нормадан
3 %
3 %
5 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
8 дана.
1 ст. л.
1 орау
0 дана.
0 ш. л.
0 ш. л.
150 ст. л.
Маринад-заправка
2 ш. л.
2 ш. л.
2 ш. л.
2 ст. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/5

Для маринада смешать мед, уксус, оливковое масло, соус соевый. Взбить венчиком.


to'liq ekran

# qadam 2/5

Тыкву нарезать с помощью овощечистки на тонкие ленточки.


to'liq ekran

# qadam 3/5

Отправить тыкву в миску для маринования. Посыпать молотым кориандром и итальянскими травами. Залить маринадом, оставить на 1 час.


to'liq ekran

# qadam 4/5

Помидоры черри вымыть, разрезать пополам. Перец чили нарезать полукольцами.


to'liq ekran

# qadam 5/5

Выложить на тарелку для подачи салатный микс, на него – маринованную тыкву, половинки черри, перец чили. Полить салат маринадом, присыпать кедровыми орешками.


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.