Запеканка морковная с курагой
Запеканка морковная с курагой
Запеканка морковная с курагой
Запеканка морковная с курагой
Запеканка морковная с курагой
Запеканка морковная с курагой
Запеканка морковная с курагой
сooking Time
40 daqiqalar
Recipe For
8 odam
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

161
кКал
6%
ақуыздар3 г
майлар6 г
көмірсулар25 г
күнделікті нормадан
1 %
1 %
2 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
300 г
1 ст. л.
200 мл
2 ш. л.
150 г
Мучной соус
1 ст. л.
2 ст. л.
150 мл
3 ш. л.
Дополнительно
1 ст. л.
1 ш. л.
1 ш. л.
2 ш. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar3

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/25

Морковку моем, чистим, взвешиваем.


to'liq ekran

# qadam 2/25

Крупно натираем или мельчим в комбайне.


to'liq ekran

# qadam 3/25

Курагу перебираем, моем.


to'liq ekran

# qadam 4/25

Тоже мельчим примерно как изюм крупный, чтобы удобно было кушать.


to'liq ekran

# qadam 5/25

Заливаем водой и тушим до испарения всей жидкости.


to'liq ekran

# qadam 6/25

Добавить ложку масла и чуть сахара, мешать постоянно!


to'liq ekran

# qadam 7/25

Вот так морковка и курага распарились!


to'liq ekran

# qadam 8/25

В это время делаем заливку: растопить масло в сковороде.


to'liq ekran

# qadam 9/25

Всыпать в масло ложку муки без горки.


to'liq ekran

# qadam 10/25

Обжарить. Параллельно греем молоко в микроволновке.


to'liq ekran

# qadam 11/25

Осторожно подливать горячее молоко и заварить муку.


to'liq ekran

# qadam 12/25

Выливаем мучную смесь в морковь (уже без жидкости).


to'liq ekran

# qadam 13/25

Отделяем желток и добавим его в морковь.


to'liq ekran

# qadam 14/25

Вместо орехов всыпала смесь семечек: лён, тыква, сезам двух видов, подсолнечник.


to'liq ekran

# qadam 15/25

Предварительно семечки слегка прожарила на сухой сковороде.


to'liq ekran

# qadam 16/25

Белок взбить и добавить в самом конце.


to'liq ekran

# qadam 17/25

Форму силиконовую смазываем кисточкой с маслом.


to'liq ekran

# qadam 18/25

Посыпаем сухарями и утрамбовываем в формочку весь состав.


to'liq ekran

# qadam 19/25

Я решила ещё посыпать верх смесью корицы и сахара. Запекала полчаса при 180*.


to'liq ekran

# qadam 20/25

Вот такой карамелькой запёкся верх!


to'liq ekran

# qadam 21/25

Накрываем дощечкой, резко переворачиваем.


to'liq ekran

# qadam 22/25

Осторожно отгибаем края и снимаем формочку.


to'liq ekran

# qadam 23/25

Перемещаем на блюдо для подачи, можно посыпать пудрой.


to'liq ekran

# qadam 24/25

Здесь отрезала ещё тёплую на пробу!


to'liq ekran

# qadam 25/25

Смело готовьте, можно даже порционно! А пока угощайтесь)


поделиться фото
4.5
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(4)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.