Перец, фаршированный кускусом и грибами
Марина Генельт
Марина Генельт
6
8
10
сooking Time
45 daqiqalar
Recipe For
6 odam
 
rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

тағамдық құндылық бөліктер

75
кКал
3%
ақуыздар4 г
майлар1 г
көмірсулар13 г
күнделікті нормадан
1 %
0 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
1 . kompyuterlar
200 g
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 shisha

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/13

Все овощи помыть, почистить, подготовить к работе.


to'liq ekran

# qadam 2/13

Перец разрезать пополам, очистить внутри, промыть.


to'liq ekran

# qadam 3/13

Выложить на фольгу и сбрызнуть маслом (у меня оливковое) и отправить в духовку до полуготовности, а можно и в микроволновку минут на 8, тогда перец не потеряет цвет.


to'liq ekran

# qadam 4/13

Шампиньоны нарезать кубиками.


to'liq ekran

# qadam 5/13

Морковь натереть на терке.


to'liq ekran

# qadam 6/13

Подготовить кускус.


to'liq ekran

# qadam 7/13

На сковороде обжарить лук, морковь, грибы. Довести до готовности.


to'liq ekran

# qadam 8/13

Наши перцы уже готовы.


to'liq ekran

# qadam 9/13

К грибам высыпаем сухой кускус и заливаем водой, накрываем крышкой.


to'liq ekran

# qadam 10/13

Вот готовая начинка.


to'liq ekran

# qadam 11/13

Фаршируем перец кускусом, сбрызгиваем оливковым маслом и в духовку.


to'liq ekran

# qadam 12/13

Из духовки наши перчики.


to'liq ekran

# qadam 13/13

Приятного аппетита)


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.