Альбондигас - фрикадельки по-испански
сooking Time
50 daqiqalar
Recipe For
5 odam
 

Sipattama

В избранное

Пищевая ценность порции

292
кКал
12%
Белки15 г
Жиры15 г
Углеводы22 г
% от дневной нормы
4 %
3 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Фрикадельки
1 . kompyuterlar
1 chinnigullar
1 . kompyuterlar
0 shisha
300 g
Соус
1 osh qoshiq
200 g
75 ml
1 . kompyuterlar
100 g
100 ml

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/7

Мелко нарезать лук и чеснок и пассеровать на растительном масле. К фаршу добавить сухари, яйцо, приправу (соль, перец черный, итальянские травы - по вкусу), обжаренные лук с чесноком.


to'liq ekran

# qadam 2/7

Из фарша сформовать небольшие фрикадельки. Обжарить фрикадельки на разогретом растительном масле. Готовые фрикадельки отложить в сторону.


to'liq ekran

# qadam 3/7

В сковороду, где готовились фрикадельки, выложить порезанные лук и грибы, немного пассеровать их.


to'liq ekran

# qadam 4/7

Добавить муку. Обжарить.


to'liq ekran

# qadam 5/7

Добавить в сковороду вино, воду.


to'liq ekran

# qadam 6/7

Выложить томаты в собственном соку.


to'liq ekran

# qadam 7/7

Выложить в соус фрикадельки и потушить на слабом огне 5-10 минут. Подавать с любимым гарниром.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.