Перец, фаршированный рисом, кукурузой и зелёным горошком
сooking Time
2 soat
Recipe For
8 odam
 

Sipattama

В избранное

Пищевая ценность порции

242
кКал
10%
Белки6 г
Жиры8 г
Углеводы36 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
2 . kompyuterlar
200 g
200 g
1 shisha
4 osh qoshiq
1 . kompyuterlar
1 tsp
8 . kompyuterlar

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/4

Рис отварить в подсоленной воде до полуготовности. Затем откинуть на сито.


to'liq ekran

# qadam 2/4

Морковь очистить, натереть на крупной тёрке.


to'liq ekran

# qadam 3/4

В большой миске соединить рис, морковь, кукурузу, горошек, нарезанную зелень петрушки, добавить майонез, посолить, поперчить, перемешать.


to'liq ekran

# qadam 4/4

У перцев срезать крышечку, удалить семена. Нафаршировать перцы, выложить их стоя в форму для запекания, сверху накрыть срезанными крышечками, на дно налить стакан воды и запекать 30 минут при температуре 180 градусов.


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.