Перепелки маринованные
сooking Time
1 kunva 45 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

499
кКал
21%
ақуыздар32 г
майлар39 г
көмірсулар3 г
күнделікті нормадан
8 %
8 %
0 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
2 дана.
2 ст. л.
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
0 шыны
4 қаңқа

retsept bo'yicha fotoreportajlar1

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/4

Приготовим маринад: выжать сок лайма, добавить кориандр, масло, соль, зелень и перец черный.


to'liq ekran

# qadam 2/4

Перепелок разрезать в виде бабочек, положить в маринад на ночь или на сутки, мариновать в холодильнике.


to'liq ekran

# qadam 3/4

Готовим на гриле или в духовке. Переложить на противень и готовить перепелок примерно 10 минут при температуре в духовке 200°С.


to'liq ekran

# qadam 4/4

Подаем с готовым гарниром. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(10)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.