Пирамидки с яйцом и овощами на завтрак
сooking Time
35 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

367
kkal
15%
oqsillar11 г
yog'lar23 g
uglevodlar29 g
kunlik qiymatdan
3 %
4 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
4 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
2 chinnigullar
100 g
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
2 osh qoshiq
200 g

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/5

Обжарить овощи (любые какие вам нравятся) на сковородке на оливковом масле и приправить специями по вкусу.


to'liq ekran

# qadam 2/5

Тесто достать заранее, разморозить и разрезать на 4 равные части.


to'liq ekran

# qadam 3/5

Отварить яйца вкрутую.


to'liq ekran

# qadam 4/5

На кусочки теста выложить обжаренные овощи и яйца вкрутую и защепить.


to'liq ekran

# qadam 5/5

Запечь в разогретой духовке при 180°С 25 минут. Приятного аппетита.


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.