Гречневик с курагой
Гречневик с курагой
Гречневик с курагой
сooking Time
1 soat
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

тағамдық құндылық бөліктер

380
кКал
16%
ақуыздар20 г
майлар10 г
көмірсулар53 г
күнделікті нормадан
5 %
2 %
4 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
250 мл
1 ш. л.
1 шымшу
300 г
200 г
1 дана.
2 ст. л.
100 г

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/9

Гречневую крупу залить горячей водой, добавить соль и растительное масло и варить под крышкой до готовности.


to'liq ekran

# qadam 2/9

Курагу промыть и залить кипятком. Оставить на 10 минут. Затем воду слить, но не выливайте. Половину кураги измельчите блендером, а вторую половину нарежьте мелкими кусочками. Мне кажется, можно всю курагу измельчить блендером. Если она оказалась недостаточно сочной, добавьте небольшое количество воды, в которой распаривалась курага.


to'liq ekran

# qadam 3/9

Творог, если он крупинками, лучше размять. Я делала это с помощью блендера. Добавить мед, яйцо и размешать.


to'liq ekran

# qadam 4/9

Соединить с готовой гречкой.


to'liq ekran

# qadam 5/9

Для запекания идеально подходит стандартная форма для кекса 10 х 20 см. смазываем ее сливочным маслом и выкладываем половину творожно-гречневой массы, затем всю курагу и вторую половину творожно-гречневой массы. Я решила сверху выложить немного сливочного масла.


to'liq ekran

# qadam 6/9

Закрываем фольгой.


to'liq ekran

# qadam 7/9

Запекаем в духовке при 180°C первые 15 минут с фольгой и еще 10 минут без фольги.


to'liq ekran

# qadam 8/9

Подаем с медом или любимым вареньем. Мне гречневик показался недостаточно сладким, я ела его с облепиховым вареньем.


to'liq ekran

# qadam 9/9

А мужу очень даже понравился только со сметаной.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.