Инвольтини из судака
Инвольтини из судака
Инвольтини из судака
Инвольтини из судака
Инвольтини из судака
сooking Time
40 daqiqalar
Recipe For
6 odam
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

468
kkal
19%
oqsillar37 г
yog'lar35 g
uglevodlar1 g
kunlik qiymatdan
9 %
7 %
0 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
500 г
400 г
100 г

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/10

Собираем весь набор продуктов.


to'liq ekran

# qadam 2/10

Сыр натираем на мелкой терке, а зубочистки замачиваем в теплой воде на 15 минут.


to'liq ekran

# qadam 3/10

Тонко нарезаем филе судака, примерно 6 х 8 см, накрываем пленкой, сложенной вдвое, и ребром ладони деликатно отбиваем, чтобы толщина кусочков стала 2 — 3 мм.


to'liq ekran

# qadam 4/10

Приправляем филе перцем. Кладем на доске кусочки бекона, на них — листики шалфея или базилика.


to'liq ekran

# qadam 5/10

Сверху на бекон кладем кусочки филе.


to'liq ekran

# qadam 6/10

Посыпаем пармезаном и сворачиваем рулетом. Закрепляем шпажками.


to'liq ekran

# qadam 7/10

Когда все рулетики инвольтини будут готовы, разогреваем на сковороде масло и обжариваем с обеих сторон до румяной корочки.


to'liq ekran

# qadam 8/10

Помидоры черри смазываем оливковым маслом.


to'liq ekran

# qadam 9/10

Укладываем инвольтини вместе с помидорами в форму для запекания и отправляем ее в духовку, нагретую до 180°С, на 10 минут.


to'liq ekran

# qadam 10/10

Подаем к столу с помидорами черри и листиками базилика. Boun appetito!


поделиться фото
5.0
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.