Соте из кабачков с беконом и кетчупом
Дайындық
5 минут
Дайындау
20 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

449
кКал
19%
ақуыздар6 г
майлар37 г
көмірсулар22 г
күнделікті нормадан
2 %
7 %
2 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
2 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
50 g
0 guruh
2 novda
1 tatib ko'rish uchun
1 . chimchilash
3 osh qoshiq

рецепт бойынша фото есептер2

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

Овощи очистить. С молодых кабачков кожицу можно не срезать. Лук нарезать кубиками, морковь половинками кружков.


бүкіл экранға

# қадам 2/8

Обжарить на растительном масле.


бүкіл экранға

# қадам 3/8

Кабачки порезать кубиками.


бүкіл экранға

# қадам 4/8

К обжаренным овощам добавить кабачки и мелко порезанный бекон. Обжарить.


бүкіл экранға

# қадам 5/8

Добавить мелко порезанный укроп.


бүкіл экранға

# қадам 6/8

Затем — кетчуп чили ТМ «МахеевЪ». Посолить по вкусу.


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Перемешать, готовить еще пару минут на небольшом огне.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

Подать, посыпав мелко порезанной зеленью. Приятного аппетита!


поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.