"Пикантный картофель" в горшочке
Дайындау
1 hжәне 25 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

379
kkal
16%
oqsillar14 г
yog'lar22 g
uglevodlar33 g
kunlik qiymatdan
3 %
4 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
2 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
70 g
100 ml
100 g
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

Картофель почистить и нарезать мелко на кубики, разложить поровну в 2 горшочка.


бүкіл экранға

# қадам 2/8

Грибы отварить и добавить в горшочки.


бүкіл экранға

# қадам 3/8

У яблока удалить середину, само яблоко очистить и нарезать кусочками. Выложить в горшочек на грибы.


бүкіл экранға

# қадам 4/8

Помидоры нарезать кружками. И отправить в горшочек.


бүкіл экранға

# қадам 5/8

Сверху горшочки посыпать натёртым на мелкой тёрке сыром.


бүкіл экранға

# қадам 6/8

Сметану смешать с солью и перцем, сызалить содержимое горшочка.


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Поставить в духовку и запекать до румяной корочки при t 180.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

При подаче посыпать зеленью. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(26)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.