Чуду с сыром и молодой крапивой
Дайындау
2 сағатжәне 30 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

874
kkal
37%
oqsillar31 г
yog'lar46 g
uglevodlar74 g
kunlik qiymatdan
8 %
9 %
5 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
400 g
1 shisha
0 tsp
0 tsp
400 g
2 guruh
0 guruh
150 g
1 . chimchilash
1 tsp

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

Развести дрожжи в теплой воде, добавить соль, дать постоять 10 мин.


бүкіл экранға

# қадам 2/8

Замесить тесто и дать подняться в теплом месте примерно 1 час.


бүкіл экранға

# қадам 3/8



бүкіл экранға

# қадам 4/8

Когда тесто поднялось, отрезаем от него куски размером со среднюю картофелину, скатываем в шарик отрезанное тесто. Раскатываем наш шарик, выкладываем на него начинку примерно полную с горкой столовую ложку.


бүкіл экранға

# қадам 5/8

Бортики поднимаем и слепливаем к середине, полученный «мешочек» делаем плоским и даем расстояться минут 5.


бүкіл экранға

# қадам 6/8

Затем раскатываем скалкой толщиной примерно 0,5-0,7 см.


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Полученную лепешку жарим на раскаленной сковороде без масла с двух сторон, выкладываем на блюдо и смазываем сливочным маслом тоже с двух сторон.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

Можно разрезать их на 4 части и подавать со сметаной. Попробуйте, очень вкусно и, самое главное, полезно!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.