Полезный завтрак или сытный полдник. Ягоду берите по своему вкусу, нам понравилось с кисленькой смородиной. Количество сахара регулируйте по вкусу. Мне было очень сладко, а детям понравилось))
Белки | 10 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 46 г |
3 куска |
30 г |
3 ст. л. |
3 ст. л. |
3 шт. |
90 г |
120 мл |
¼ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Быстро и вкусно!!! Отличный десерт!😋😋
Ирочка, спасибо большое!
Оченьлюблю такое кушанье!
И я тоже, особенно с ягодой! Танечка спасибо за голос! 😘
Вкусно, просто, быстро!!!😍😋
Бываю ленивой )))ага!
Неа...))) Это оптимизация готовки и экономия времени!😉👍
Оксана😃 хоть завтрак хоть полдник😝 а с какой стороны не посмотри, вкуснотищааа да и только😋
Спасибо, Рубен, дети были б рады и на обед такое вместо супа 😆
😊
Детки любят послаще 😆 Вкусненько ! 😋
Точно, Ален! Спасибочки!