Реклама
Юлия Высоцкая
В воскресенье я впервые увидела пшеничную крупу Полтавская ТМ «Националь» и купила не раздумывая. Была уверена, что она такая же вкусная, как и полба. И не ошиблась. Каша, приготовленная по рецепту на пакете, — отличный вариант для постного меню. Она меня вдохновила на такую вот запеканку.
| Белки | 15 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 48 г |
| 1 стакан |
| 2 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| 2 стакана |
| 250 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 4 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| по вкусу |
| 1 щепотка |
| 1 ст. л. |
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных
Хороший рецепт!
Хороший рецепт!
Как хорошо, что первое впечатление от новой крупы осталось таким положительным 😇 Замечательная запеканочка и лечо не менее аппетитное 😉 😍