![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Кто откажется от сочного бифштекса с яйцом и овощами на завтрак? Мои любимые — никогда. Бифштекс я запекаю в духовке (зачем нам лишние каллории?). Для этого рецепта мне бы понадобился набор разделочных досок Index 17 Regular от Joseph Joseph.
Белки | 24 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 6 г |
600 г |
2 зубчика |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
1 ч. л. |
по вкусу |
6 шт. |
по вкусу |
Многие привыкли, что блины готовят, обжаривая тесто на сковороде. Но есть отличное решение, если не
Хочется испечь что-нибудь сладкое, но совсем не хочется терять много времени. К счастью сладкоежек,
Бытует мнение о том, что суп обязательно должен быть в рационе каждого человека. А что по этому
С ранних лет нам внушали, что фруктовые и овощные соки очень полезны. Но соответствуют ли эти
Викусик, это точно такой зачетный мужской завтрак!
Я тоже не понаслышке знаю про спортсменов и про их питание![😅](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f605.png)
поэтому рецепт нравится однозначно !
И подача такая красочная
За окном зима, а на сайте, уже давно у всех девочек июль цветет![🌼](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f33c.png)
![☀️](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/2600.png)
![👍](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f44d.png)
Леночка, спасибо, дорогая
Даже страшно представить что в июле будет ![😋](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60b.png)
![😂](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f602.png)
![😘](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f618.png)
Ты права!![👏](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f44f.png)
![🌻](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f33b.png)
ой только начнется зелень, овощи всякие, фрукты, вообще что ни рецепт будет, а праздник![☀](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/2600.png)
![🍏](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f34f.png)
![🍇](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f347.png)
![🌵](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f335.png)
![🍅](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f345.png)
![🌴](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f334.png)
![🎁](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f381.png)
![🎂](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f382.png)
![🎈](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f388.png)
Ах, красотаааа)) с таким завтраком и день веселее!!!![👏](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f44f.png)
Виктория, заинтересовала форма для яиц!![😋](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60b.png)
![🍳](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f373.png)
Спасибо
Мы люди вообще весёлые
А яйца я жарила в силиконовой форме для оладьев
У меня на кухне все в ход идёт ![😅](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f605.png)
Вау
такой сытненький завтрак!! ![👌](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f44c.png)
![😋](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60b.png)
Норочка, нормуль! У меня муж и сын спортсмены
С утра зарядился - до обеда сыт ![😆](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f606.png)