Реклама
Юлия Высоцкая
Праздники закончились, приготовлено и съедено за эти дни было море всяких вкусностей! А сегодня я к вам с полезной закусочкой, которая смело может стать перекусом или даже заменить хлеб! Тыквенные галеты с орешками и семечками, в которых нет ни грамма муки! Чем-то напоминают крекеры, но совершенно не сухие благодаря тыкве. Звонкие и хрустящие, благодаря семечкам от ТМ «Семушка»! Кто любит пожевать между основными приемами пищи, похрустеть семечками или орешками, вам понравится!
| Белки | 9 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 5 г |
| ½ стакана |
| 2 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 50 г |
| 2 шт. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 2 горсти |
| 200 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Интересный состав очень! 👌👄🎃
Спасибо, Танюш!😘❤️🌹 И результат мне тоже понравился😋🌷
И я,и я,и я того же мнения😄😉- и вкусно,и полезно!Будем воплощать в жизнь твою идею,Леночка!😍😚
Ой, Лилечка, как приятно такие слова читать!😘❤️☀️🌻 Буду только рада, если рецептик пригодится!👏Мне такие галетки по душе пришлись😝
Лена, сплошная полезность и вкуснота)))😍😍😍
Спасибо, Светуль, что заглянула и оценила!😘❤️🌸 Я решила, что после праздников пора и о полезностях, а не только о вкусностями вспомнить🤣😜🌼
Вкусняшка-полезняшка!! 😋
Это точно, Норочка!😉🤗😘💝 спасибо! 💐💕
Вот здОрово, Леночка!👍🌹 Я бы с удовольствием похрустела такой вкуснятиной!😋👏
Ленусь, так в чем же дело?!😘😉 бери сколько душе угодно!🤗🌼💐