Реклама
Юлия Высоцкая
Быстрый и сытный ужин. У меня была консервированная сайра, но можно использовать любую другую рыбу по вашему вкусу.
| Белки | 23 г |
| Жиры | 21 г |
| Углеводы | 46 г |
| 200 г |
| 80 г |
| 180 г |
| ½ ч. л. |
| 140 г |
| 15 г |
| 15 г |
| 400 мл |
| 1 щепотка |
Иногда весь день мы мечтаем только о том, чтобы поскорее упасть в кровать. Но только голова касается
Без майонеза в приготовлении некоторых салатов не обойтись. Однако калорийность соуса заставляет
Кто-то намеренно проходит ровно 10 тысяч шагов в день, ведь «так надо». Только вот у ученых
От головной боли может спасти самый простой гарнир, рассказала врач-диетолог Елена Парецкая.
Очень аппетитно!
Ирочка спасибо большое! Из разряда быстро и вкусно!