Прекрасный вариант для воскресного обеда. Легко и сытно.
Белки | 48 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 34 г |
2 шт. |
1 кочан |
1 банка |
2 шт. |
1 шт. |
3 шт. |
120 мл |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
3 щепотки |
по вкусу |
2 ст. л. |
куриные грудки | 2 шт. |
соль | 1 щепотка |
паприка красная | 1 ст. л. |
брокколи свежая | 1 кочан |
соль | 1 щепотка |
морковь | 2 шт. |
лук репчатый | 1 шт. |
фасоль белая консервированная | 1 банка |
яйца куриные | 3 шт. |
сливки 20% | 120 мл |
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Пластик — самый распространенный вид упаковки для продуктов питания. Это действительно так, стоит
Очень вкусно. У меня нет духовки, последний штрих с соусом сделала в обычной сковороде (под крышкой на медленном огне и немного добавила бульончика, чтобы не подгорело). +++++
Спасибо большое за отзыв.
Получается действительно хорошо!