Белки | 63 г |
Жиры | 37 г |
Углеводы | 32 г |
1 ½ кг |
200 мл |
5 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
1 шт. |
3 зубчика |
10 г |
1 щепотка |
Уместен ли сыр в диетическом рационе? Вот какого мнения придерживается диетолог Елена Парецкая.
Вместо того, чтобы покупать готовое филе, можно взять целую тушку и разделать ее самостоятельно. Это
Макароны — это не просто гарнир, а основа для множества восхитительных блюд, которые могут
Всем известно, что морская рыба, в том числе все лососевые, богата полиненасыщенными