Прекрасный рецепт для тех, кто следит за фигурой. Актуально и для постящихся.
Белки | 7 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 51 г |
200 мл |
150 мл |
1 ст. л. |
7 ст. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
1 ч. л. |
30 г |
Время для завтрака должно основываться на потребностях конкретного человека. Например, особо
Певице Ларисе Долиной почти 70 лет, но она смогла похудеть и преобразиться так, что ей дают только
Продолжительность и качество жизни человека зависят от его питания. Одни продукты способствуют
Как включать яйца в рацион, если надо снизить холестерин и вес? Об этом рассказал терапевт Артем