Вполне сытным, но легким ужином будет рулет в компании с салатом из свежих овощей.
Белки | 39 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 24 г |
2 шт. |
2 шт. |
2 ст. л. |
100 г |
по вкусу |
по вкусу |
400 г |
3 ст. л. |
Недостаток йода в организме может спровоцировать ряд болезней, в том числе с щитовидной железой.
По многовековой традиции, любая трапеза заканчивается чаепитием. Но, как выяснилось, чай можно пить
Идей для простого и быстрого ужина никогда не бывает много. Вот как кулинары предлагаю подать
3 января православные вспоминали Прокопия Вятского. Он известен под именем Прокопия Максимовича